Nadmierna potliwość stóp to problem uciążliwy i uważany za wstydliwy. Oprócz dyskomfortu spowodowanego nieprzyjemnym zapachem stóp, należy pamiętać, że stopy spocone są bardziej podatne na zakażenie grzybami i wirusami. Zwiększona potliwość stóp może być spowodowana:
- noszeniem obuwia i skarpet z tworzywa sztucznego,
- wewnętrznymi zaburzeniami organizmu (cukrzyca, otyłość, nadczynność tarczycy, choroby neurologiczne),
- przestrojeniem hormonalnym (dojrzewanie, przekwitanie),
- długotrwałym stres,
- spożywaniem dużej ilości ostrych przypraw,
- brakiem higieny.
Podam Wam kilka podstawowych zasad pielęgnacji stóp ze skłonnością do nadmiernego pocenia.
- Obuwie. Powinno być dobrej jakości, skórzane. Zalecam częste zmienianie obuwia w ciągu dnia, ok 3 razy. Jeżeli stopy są zainfekowane grzybicą – należy używać na zmianę przynajmniej dwie pary obuwia. Te same buty nosić najczęściej co drugi dzień, suszyć je na słońcu oraz stosować dezodorant do butów.
- Codzienna higiena. Stopy najlepiej wymoczyć w soli ze specjalnymi dodatkami ( mięta, kora dębu, szałwia, rozmaryn, kasztanowiec). Do mycia polecam mydełko z nanosrebrem. Należy dokładnie je osuszyć, szczególnie między palcami.
- Używać specjalnych kosmetyków do stóp, np. firmy Allpresan
- Regularne usuwanie rogowaciejącego naskórka.
Oj zgadzam się nóżki teraz coraz więcej nam się pocą.
Dzięki wspaniałym kosmetykom mamy ten problem z głowy 🙂
Mój mąż miał ogromny problem, a dodam,że buty odpowiednie ma,skarpetki i reszte też. Jedynym czynnikiem mógł być stres(chyba). Pani w aptece poleciła mi pewien specyfik(nazwy nie pamiętam, ale miał postać pudru) i powiem że rewelacyjna sprawa-mija już jakieś 7 miesięcy i czyściutko, suchutko:-))
Jeżeli przypomnisz sobie nazwę tego pudru, to proszę podziel się nią z nami.
Ja używałam też pudru , a nazywał się chyba ałun – ale nie jestem do końca pewna . Jak dla mnie działa bez zarzutów