Archiwum Tagu: zdrowa dieta

Burak jako niezbędny składnik diety kobiecej.

Opublikowano 01/16/2015 przez minerwa

Dlaczego szczególnie Panie powinny zjadać lub wypijać codziennie porcję buraka? Warzywo to zawiera dużo kwasu foliowego. Jedna stugramowa porcja pokrywa 20 % zapotrzebowania kobiet w wieku od 19 do 60 lat. Więcej potrzebują kobiety w ciąży i rozwijające się w … Czytaj dalej →

Opublikowany przez Artykuły, Małgorzata Kaliszan-Rohnka | Otagowany: , , | 6 komentarzy